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昨晚上的褚晓彤被丛澜一句话带得激动不已, 导致她扑腾了好久才睡着。

好在第二日女单没有比赛,晚起就晚起吧,不耽误事儿。

丛澜吃完了鸡蛋羹, 正嘟嘟囔囔地说她不是小孩子了,怎么总拿这种东西来喂。

林悦在一旁快笑岔气了:“你才16, 又哪里不是小孩子了?”

练花滑的人都长不高, 经常做跳跃, 会对全身造成影响, 本该长到一米八的, 发育后估计也就是个一米七多。

这跟营养无关,再科学配比也没办法。

亚洲面孔会显得更小一些,丛澜身材纤瘦, 放在人堆里, 说她在上初中都有人信。

不过16岁也确实有可能会在上初中。

林悦:“昨晚上没难受吧?”

丛澜茫然:“为什么会难受?”

林悦见她不似作假, 放下了心:“抢了我的大米汉堡, 怕你不消化又闹胃疼。”

肠胃炎过去没多久, 丛澜的饮食还是偏清淡和好克化,今天这鸡蛋羹就是特意给她做的。

褚晓彤来来回回地走着,终于端好了自己的早餐。

丛澜喝着热牛奶, 看她吃饭。

量都不大, 就是种类丰富一些, 糙米饭外加一碗粥,褚晓彤吃得很快。

“上午有训练, 看个比赛下午继续练, 晚上看男单。”丛澜道, “完美。”

褚晓彤:“请不要在我吃饭的时候说这么残酷的安排。”

丛澜:“略略略,我偏不!”

今天要比冰舞自由舞、男单短节目, 宋茗茗古意韵律舞第19,惊险晋级前20,可以进入到自由舞中,不过位次不好,丛澜她们想看现场的话得早点到。

依然是祁寻春带队,她自从被张简方挖过来当领队之后,就主要负责瓜队掐尖儿的这块选手了。

褚晓彤:“茗茗他们第几出场啊?”

丛澜扭头:“第几来着?”

林悦:“第一组,第二个。”

依然是短曲的成绩分组,组内抽签。

褚晓彤:“那十点半不就得在观众席了吗?”

十点半开始,坐下后看个六练和第一组,马上就要自家兔子们了。

也刚好,冰舞后半程的时候是女单的OP时间。

丛澜催她:“那你快点吃,咱们还能多练十分钟,不然刚热完身就得跑去场馆了。”

陆地训练也很重要的!

褚晓彤:“……”

不去看也没关系,领队安排了人给自家选手打call,小沐同学就被好好的利用了起来。

但俗话说得好,来都来了。

这次比赛时间太早了,对选手们造成的影响是真的大。倒也不是他们不想多努力,人体是很精密的,花滑的动作又如此考验细节,稍不留神就是失误。

排在前面出场的,热身做得再好,仍旧难掩僵硬——大赛路人看不出来的僵硬,放在专业人士那里,却看得分明。

就好像要用笔画一条直线,往常可以很轻松地画出来,现在却紧张得要命,于是手抖的概率就增加了。

丛澜跟褚晓彤坐在观众席上,这里的位置还有很多,有的是票没卖出去,有的是买了票的没来看。

沐修竹兴高采烈地给她俩递了一包东西,里面装着小旗子和贴纸还有加油的应援条幅。

以前是随队的人找块好看的布或者A4纸,用粗记号笔写字加油,这一次是专门找了人做的横幅,跟娱乐圈粉丝追星的那种似的。

贴纸有好些,沐修竹指了指自己的脸颊:“有个小国旗哦!”

他脸上是个红色的小国旗,还有黑色的“加油”两字,另一边则是蓝色的“中国冰雪”四个字。

沾水后就能印在皮肤上,清洗的话也方便,搓两把就行了。

下面的六练快要结束了,丛澜跟褚晓彤低着头捣鼓这堆东西。

等到广播宣布了第一组韵律舞开始,两人差不多弄好了,凑在一起用手机拍了个合影。

褚晓彤:“我发个ig哈!”

丛澜挥挥手:“发发发。”

沐修竹蹭过来坐在她身边:“师姐,我也想跟你合影。”

小朋友乖乖的,比同龄人要小上三岁的稚嫩脸庞上,是期待祈求和拜托了。

丛澜:“跟你合跟你合。”

沐修竹:“耶!”

稍后,他低头修图,加了几个闪闪发亮的特效,然后发了个微博。

【在滑冰的沐修竹:跟师姐一起看比赛~冰舞加油!】配图是跟丛澜的自拍

【师弟不错,图归我了】

【请运动员远离美颜,求求了你们后置相机直出就很能打的】

【LL真可爱,不是,小沐真好看】

【hhhh从晓彤ins回来,小沐你有本事把镜头往旁边挪挪,让我看看另一边是不是还有个人呢】

【蓝莓你都有跟彤姐小沐拍照的功夫,怎么就不能自己发个sns,怨念的粉丝望着你】

其他观众也拍了图放到网上,丛澜现在就是行走的焦点,在这里没人不认识她。

还有些没来看冰舞的人,懊恼地直想哭。

至于有票但是还没来等着看男单的,选择着急忙慌往场馆赶。

万一LL还在呢?

可惜的是她在的时间段太短了,宋茗茗古意比完,疯狂加油呐喊的丛澜就跟褚晓彤离开了前场,继续她们未完成的训练。

沐修竹几人依依不舍地挥手。

丛澜今日的训练重点还是自由滑,合乐之外就是拆分自由滑里的技术动作。

跳跃、接续步、旋转、定级步等等,分开来练,再合起来练整体。

因为伤病没好,她边练边休息,练得没有那么猛。

又摔冰撞到了挡板上,丛澜爬起来后趔趄着滑了两步,顺着力道拐到了于谨跟前。

“头发乱了。”她转过身去,脑袋后面的丸子翘出来了好几缕,松散着,歪歪扭扭的。

于谨抬手给她拆了,又从兜里摸出把小梳子,利索地给丛澜扎头发。

“还行吗?”他问。

丛澜摸了把自己的腰:“疼。”

快受不住了。

OP时不上妆,唇色越练越苍白,刚才的几个动作完全变形了,丛澜连勾步都没压住,刃都变了。

后面这个3Lz摔得也是,没轴没重心没高度,两周多一点就摔下来了,冰刀在冰面上转了一半,搁比赛时候都得判存周。

于谨叹气:“出来吃止疼药。”

生理期快要过去了,肠胃炎也好了,丛澜能吃药止疼。

丛澜临时从冰场下去,随队的医生给她拿了药过来。

于谨拉着队医往旁边走了走,叮嘱他准备好明天打封闭。

队医:“……行,知道了。”

丛澜势必要上场的,但照今天这情况看,不打封闭她可能撑不满整个自由滑。

临近17岁,快要成年了,就健康来讲影响不是那么的大。

但没人愿意看到自己手下的运动员走到打封闭这个地步,可有时候又毫无办法。

丛澜伤势没办法快速养好,就是因为一直在训练。

伤了要休养,不养就算了,还只能加大训练量维持竞技状态,调动比赛情绪。

让一个崴脚的人去练三千米,什么时候能把这只脚养好啊?那可不得一伤再伤吗?

另一边的褚晓彤也没好到哪里去,她旧伤多,去年冬奥之前那个伤最狠,今年为了捡技术和3A,她是下了苦功夫的。

场上撑过一个奥运周期的选手,有一个算一个,没人不带伤。

或者说,其实他们从站在Jr赛场开始,就已经是满身的伤病了。

·

3月28日,周六,上午十点半,花滑世锦赛女单自由滑正式开始。

35进24,自由滑六人一组,分四组。

丛澜褚晓彤凭实力进入最后一组,抽签顺序分别是22和20,间隔很短。

“海上王冠”再度座无虚席。

仍旧是孙娅然进行央视的直播解说。

“本次女单自由滑中,丛澜、褚晓彤、维多利亚、星野晴奈、伊丽莎白、天草梨绘、娜塔莉,都是知名的选手,将要在接下来的比赛中角逐最后的优胜名次。”

同时,她简单介绍了几位新升组的选手,霓虹的林原洋子、大鹅的叶琳娜·波亚尔斯卡娅等等。

一组结束,镜头扫过了后台正在压腿的丛澜,场地里爆发了一阵呼声。

孙娅然轻声地笑了笑:“这位是我们国家队的选手。”

不用再介绍了,所有人都知道她的名字。

【丛澜!!】

【我们澜澜!】

观看直播的人有着同样的回答。

两组一清冰,中间有段休息的时间。

随着后半场的临近,在座的观众们越来越紧张,有些人甚至控制不住想抖腿。

自由滑的失误率太高,前两日的短节目几乎三分之一的选手都clean或者表面clean了节目,不得不说,只要不摔倒,花滑的完成度还是很可观的。

一旦摔倒,就会让人产生“啊她怎么这么弱”的想法。

而自由滑的技术动作多、规定复杂,注定了在这四分钟的长度下,会出现多次失误。

目前出场过的两组12人,只有3人表面clean了,小分表都是至少三个动作吃了负分GOE,其余9个人里,3人摔了三次,6人要么摔了一次要么扶冰一次。

这次世锦赛的冰面质量够好的了,很多选手在采访中都表达了这一点,特别是参加过12/13赛季世锦赛的,更是感受深刻——争夺冬奥名额的世锦赛,冰面又小又软,让选手窒息。

“我知道前面两组的水平都不高,但这摔得惨烈,让我看不下去了。”

“好可怜啊这些姐妹,摔得看上去就好疼。”

“澜澜和晓彤怎么样啊我好担心她俩。”

人们忧心忡忡,在紧张的赛场氛围里,迎来了后两组的比赛。

节目难度陡然上升,完成度也变得高了许多,第三组的选手水平确实称得上一句优秀。

林原洋子上了漂亮的3Lz3T,其后的大鹅叶琳娜不遑多让,新生代的力量在这片赛场闪耀。

后台,队医卡着时间点给丛澜打了封闭。

封闭针的主要作用是止痛,药物成分包括麻醉剂和少量激素,直达病灶、见效快,消炎止痛。

十几分钟就能有效果,但治标不治本。

有传言说一针封闭少一年的运动寿命,其实话也不是这样,打封闭的前提是出现了伤病——可怕的不是封闭针,而是伤病的复发。

需要打封闭才能继续比赛,等于说伤势严重,为了比赛是不可能停止训练的,就相当于日常也在带伤训练。

想要达成训练计划,日常也会吃止疼药、打封闭。大剂量、反复、频繁,这三个词汇一起出现,就不见得是什么好事了。

这才是为什么,打封闭对运动员不好。

因为封闭治不好伤,因为打完之后就是比赛和训练。

“没事,我打针又不是你打,你在这里哭什么?”丛澜无奈地看着于谨。

于谨擦了下眼角:“我没哭。”

丛澜:“……”

这么大人了,不好说瞎话吧?

于谨难过的是,伤病是会越来越多的。

丛澜的身体情况他很了解,眼看着逐渐出现了运动员普遍存在的毛病,于谨也很急。

丛澜倒是没这么担心,那什么,她的buff不是还在呢嘛!

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